Анотація
В умовах воєнних дій проблема психологічного стресу постає актуальною в усіх сферах життя людини: фізичного та ментального здоров’я, родинних стосунків, міжособистісному спілкуванні, освітньому й особистісному просторі, професійному та економічному полі, духовній сфері. З початком повномасштабного вторгнення російського агресора на територію України робота з пошуку ефективних методів лікування пацієнтів з розладами, пов’язаними зі стресом активізувалася, 13 грудня 2023 року затверджено Наказ Міністерства охорони здоров’я України № 2118 «Про організацію надання психосоціальної допомоги населенню», який розроблено з метою удосконалення організації та забезпечення потреб населення в отриманні психосоціальної допомоги, реабілітації для забезпечення психічного здоров’я, послуг з психічної діагностики, психотерапії, психологічного консультування та подальшої психологічної допомоги.
Мета
Аналіз ефективних психотерапевтичних стратегій при лікуванні та реабілітації пацієнтів з розладами адаптації під час війни.
Основні результати та їх обговорення
Когнітивно-поведінкова терапія – система інтервенцій, спрямованих на подолання проблем взаємодії на рівні почуттів, поведінкових реакцій та обмірковування психотравмуючих подій і факторів.
Когнітивно-процесингова терапія – вид когнітивно-поведінкової терапії, ефективність по зменшенню симптомів стрес-асоційованих розладів, зокрема внаслідок бойових дій. Стимулювання адаптаційних процесів, досягнення максимально можливого відновлення функціонування постраждалого
Психоедукація – надання інформації про симптоми та емоційні переживання, які є наслідком впливу психотравмуючої події, усвідомлення впливу на ставлення до себе, оточуючих, життя.
Мотиваційне інтерв’ю – спрямоване на формування внутрішньої мотивації, необхідної для зміни моделі поведінки при розладах адаптації. Ефективність при наявності коморбідних проблем залежності від психоактивних речовин.
Терапія прийняття та прихильності – підвищення резистентності до емоційних страждань у осіб зі стрес-асоційованими розладами.
Експозиційна терапія – виявлення тригерів тривоги та подолання дистресу, навчання ауторелаксаційним методикам та їх використання в разі тривожного стану.
Травмо-фокусована терапія – направлення когнітивно-поведінкової терапії, орієнтоване на психотравму.
Емоційно-орієнтована терапія – сприяє формуванню внутрішньоособистісних та міжособистісних емпатійних зв’язків.
Арт-терапія – досягнення внутрішньоособистісної гармонії, розвиток навичоки подолання психологічних труднощів.
Висновки
Комплексна терапія стрес-асоційованих розладів включає широкий спектр психотерапевтичних технік, методів, стратегій та інтервенцій, а також комунікативно-орієнтованих програм, спрямованих на профілактику та лікування розладів, пов’язаних зі стресовими станами.
Переваги психотерапевтичного лікування ширше, ніж попередження та тамування стресу, вони справляють позитивний вплив на фізичне, емоційне, ментальне здоров’я в цілому, покращують якість життя, сімейні стосунки. Подальший пошук та розробка ефективних психотерапевтичних, психофармакологічних стратегій подолання стресу, лікування розладів, пов’язаних зі стресом є перспективним та актуальним напрямком психіатрії, психології, медицини в цілому.